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腸から体がよみがえる「胚酵食」/新書

作家 ： 森下敬一
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この商品の詳細

出版社
青春出版社
出版社シリーズ
青春新書INTELLIGENCE
ISBN
4413044851
サイズ
新書
発売年月日
2016年06月01日

この商品の紹介

“体にいい”はずの食常識が老化を早めていた！　健康長寿の人の共通食＝「胚酵食」、「腸」健康法、免疫を高める新・生活習慣などを紹介。病気別「腸から治していく食べ方・生活のヒント」も収録。

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