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この商品の詳細
- 出版社
- 新星出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4405082168
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年06月01日
この商品の紹介
ヨガのポーズがうまくできないのは、ポーズが難しすぎる？ 練習が足りない？ 体力、体型の問題？ 日本ヨーガ瞑想協会会長の綿本彰が、ポーズの悩み・疑問に応えて、「体の使い方＆理由」をやさしく解説する。
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YOGAポーズの教科書/単行本
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