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腸内フローラ整えレシピ/単行本

作家 ： 成田りえ子
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この商品の詳細

出版社
二見書房
出版社シリーズ
ISBN
4576161051
サイズ
単行本
発売年月日
2016年06月01日

この商品の紹介

複数種のオリゴ糖ですばやく善玉菌を増やした後、腸内に健康な生態系を作り上げるプログラムを解説。健康な腸内フローラを維持する１週間レシピや、腸内細菌の豆知識も紹介する。

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