この商品の詳細
- 出版社
- 日本文芸社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4537261455
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年06月01日
この商品の紹介
腰痛、ひざ痛、股関節痛、肩こり、便秘、慢性疲労…。からだの不調の原因は足首のゆがみだった！ 足のスペシャリストが、痛みも不調も知らない体になるための、１日３００歩正しく歩く新保式ボールウォーキングを紹介する。
正しく歩けば不調が消える！1日300歩ウォーキング/単行本
165
円(税込)
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