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若杉ばあちゃんの食養相談室/単行本

作家 ： 若杉友子
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この商品の詳細

出版社
パルコエンタテインメント事業部
出版社シリーズ
ISBN
4865061710
サイズ
単行本
発売年月日
2016年06月01日

この商品の紹介

体の不調、心の不安定は、ほとんど食の誤りからきている。米をしっかり食べる、動物性食品を控える、砂糖をやめる、土鍋を活用するなど、陰陽の考え方に基づいた食事の見直し「食い改め」と「手当て」を紹介する。

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