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腸をスッキリ！やせレシピ/単行本

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この商品の詳細

出版社
セブン＆アイ出版
出版社シリーズ
saita mook
ISBN
4860084769
サイズ
単行本
発売年月日
2016年06月01日

この商品の紹介

食べ物を消化・吸収し、便として外へ出すのが腸の役目。腸内環境をととのえる発酵食品を取り入れたおかずや、１食５００ｋｃａｌ・３品献立、作りおきおかずのレシピを収録する。腸がよろこぶオリーブオイル使いワザも紹介。〈平綴じ〉

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