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老けない体は「腸」で決まる！ 健康の要である腸内細菌叢（腸内フローラ）の秘密を解説し、達人に教わる発酵食ガイド、ヨーグルトの効果早見表付き乳酸菌ガイド、快腸になる生活習慣１０などを掲載する。
おとなの快「腸」生活 老けない体は「腸」で決まる！/単行本
110
円(税込)
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