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「気持ちにケリをつける」と、毎日はあざやかに変わる! 「シンプルに考える」「もうちょっとと思うところで終える」など、心理学の立場からもたしかな効果があると認められた、気持ちの整理に役立つコツを紹介する。
気持ちにケリをつけるコツ/文庫
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