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あきらめないランニング 楽しいランのはじめかた、続けかた/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 技術評論社
- 出版社シリーズ
- 大人の自由時間mini－やりたいときが、始めどき！－
- ISBN
- 4774180861
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年05月01日
この商品の紹介
自分に合ったランニングスタイルを生活に取り入れて楽しもう！ シューズの選び方や三日坊主にならないラン計画の立て方といったランニングを始めるにあたっての基本と、パークランやトレランなどのバリエーションを紹介する。
あきらめないランニング 楽しいランのはじめかた、続けかた/単行本
165
円(税込)
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