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すぐわかるコレステロール・中性脂肪を自力でぐんぐん下げる本 食べて飲んで、ここまで下がった お腹まわりがすっきり見えるコツ/単行本
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コレステロール・中性脂肪にとりわけよく効く食品と食べ方をはじめ、コレステロール・中性脂肪を下げる手作りドリンク・手作りスープや、日常動作と簡単刺激法などを紹介します。
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