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この商品の詳細
- 出版社
- 誠文堂新光社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4416516157
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年04月01日
この商品の紹介
登山でバテないためには、しっかり食べることが大事。「山ではなぜお腹が空くのか」から、登山に必要な栄養、おいしい登山食のレシピ、運搬・保存のテクニックまで、登山に役立つアイデアを紹介する。
バテない体をつくる登山食 山登りに必要な栄養と食べ方がわかる/単行本
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