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肩・腰・ひざに効く!カラダの痛みは手首・足指をまげて治す!! 医者に行っても治らなかったその痛み、自分で改善できる!/単行本
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現代病ともいわれている腰痛や肩こりなどを改善しましょう。こりの原因や改善方法、「足指歩行」「ロダンのポーズ」などの具体的なメソッドを、写真やイラストで紹介します。
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470
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