三つの毒を捨てなさいの通販ならネットオフ！

求めて、怒って、愚痴る。「三つの毒」で縛られている自分に気づく。全生庵の住職が語る、「不安を断ち切る生き方」。

目次 ：第1章 三毒―自分の毒に気がつけば、人は変わる(心の在り様を変えるにはどうするか?;先の見通せない不安に打ち克つには? ほか);第2章 貪り―求める心を手放せば、心配事は起こらない(「うまくいっている人」をうらやんでいませんか?;「地位」や「名誉」ばかりに目を向けていませんか? ほか);第3章 怒り―行き場のない感情は、あるがまま認めればいい(他人の言動にいちいち腹を立てていませんか?;自分だけ「我慢」していると思っていませんか? ほか);第4章 愚痴―現実に向き合えば、シンプルに生きられる(自分と他人を比べていませんか?;目標と現実の差を埋める努力をしていますか? ほか)

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