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医者が教える正しい少食術 病気しない！長生きできる！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 河出書房新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4309285719
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年04月01日
この商品の紹介
生活習慣病は「少食」「１日１万３千歩以上」を基本とする生き方習慣の改善で予防・克服できる。食事や運動、睡眠が健康をどう支えているのかを、難病から劇的に回復した症例をあげながら平易に解説する。
医者が教える正しい少食術 病気しない！長生きできる！/単行本
275
円(税込)
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