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こころに効く精神栄養学/単行本

作家 ： 功刀浩
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この商品の詳細

出版社
女子栄養大学出版部
出版社シリーズ
ISBN
4789554459
サイズ
単行本
発売年月日
2016年03月01日

この商品の紹介

うつ病をはじめとする心の病気における食生活習慣の大切さや、現代生活の栄養学的問題についてわかりやすく解説する。五七五で覚える「活力ある生活の１０か条」、チェックリスト付き。『栄養と料理』連載に加筆し単行本化。

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