この商品の詳細
- 出版社
- 創元社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4422116150
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年03月01日
この商品の紹介
西洋のフォーカシングと東洋の瞑想の知恵を統合した、新しい心と生き方の探索の技法、マインドフル・フォーカシングを、長年の実践を基に紹介。瞑想と日常生活との橋渡しをし、知性と身体と心が関わる内的スキルを伝える。
マインドフル・フォーカシング 身体は答えを知っている/単行本
1,890
円(税込)
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