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美肌を作る正しい洗顔、ツヤ肌を生み出すスキンケア、愛用コスメ、衣食住のルール。今最も旬な人気美容家の美の秘密を大公開。
目次 :1 SKINCARE(内面磨きもいいけれど、外見を磨くことだって大事。だって、内面は外見に連動していくから;理想の肌を追い求めなくなった瞬間、顔は崩れていく ほか);2 MAKE UP(メイクに正解はない!ことを知ってください;とにもかくにも摩擦を避けること! ほか);3 LIFE STYLE(40歳のときに若く見える人と相応の人の差は、口に入れたもので決まります;質も一日に飲む量も。水にはこだわりを ほか);4 HEART(歳をとるのはやっぱり怖い!だから、頑張る;“現状維持”より“進化”を選ぼう ほか)
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