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100歳までボケない脳トレ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- MAGAZINE HOUSE MOOK
- ISBN
- 4838750856
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年03月01日
この商品の紹介
これまで1万人以上の脳のMRI画像を解析してきた医師が提案する記憶力回復メソッド。脳全体が活性化する「自分年表」の作り方、海馬の委縮を回復させる瞑想法、頭を使う料理脳トレなどを紹介します。書き込み欄あり。
100歳までボケない脳トレ/単行本
330
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