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進化系！筋肉男子の栄養学 脱“タンパク質偏重”主義。炭水化物も脂肪も摂りなさい！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4583109664
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年02月01日
この商品の紹介
プロテインとささみラブの「筋肉男子」から、未来を見据えた体づくりのための食事がとれる「“進化系”筋肉男子」になるためのノウハウを紹介。『トレーニングマガジン』連載に書き下ろしを加え書籍化。
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進化系！筋肉男子の栄養学 脱“タンパク質偏重”主義。炭水化物も脂肪も摂りなさい！/単行本
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