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感情的にならない、もう迷わない、周りの人たちと仲良くやっていく。

目次 ：第1章 ありのままに、満足して生きていく;第2章 自分に良いイメージを持って、長所を伸ばしていく;第3章 がんばりすぎず、バランス良く生きていく;第4章 怖れることなく、許し合って生きていく;第5章 焦ることなく、理解し合いながら生きていく;第6章 苦労することを糧にして強くなっていく;第7章 いい距離感で、周りの人たちと仲良くやっていく;第8章 柔軟な発想で、気持ちを切り替えて生きていく;第9章 どうでもいいことを気にせずに、今日を精一杯生きていく

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