この商品の詳細
- 出版社
- セブン＆アイ出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4860086770
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年02月01日
この商品の紹介
身近な食材や調味料を使い、レシピはすべて３ステップ以下。おなかいっぱい食べられる工夫が詰まった、スマートランチのメニューを紹介。お弁当に適したレシピや作りおきメニューも充実。書き込み式のダイエットノートも収録。
京都医療センターメタボ外来のやせる弁当と作りおき/単行本
110
円(税込)
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