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超少食で女は20歳（はたち）若返る/単行本

作家 ： 船瀬俊介
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この商品の詳細

出版社
光文社
出版社シリーズ
美人時間ブック
ISBN
4334978570
サイズ
単行本
発売年月日
2016年02月01日

この商品の紹介

「１日１食」「ファスティング」を実践して、“やせた”“キレイになった”“人生が変わった”５人の女性たちを取材し、超少食の効果をレポート。また、超小食がいかに若々しく健康を保つかについてをＱ＆Ａ形式で紹介する。

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