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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4074137138
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年03月01日
この商品の紹介
常備しておけば減量成功！ １年間で２０ｋｇやせた著者が、「糖質オフ」の作りおきレシピを紹介。サラダチキン、ナムルといった究極の糖質オフメニューＢｅｓｔ１１のほか、食材別レシピ、野菜のレシピなどが満載。
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作りおきでやせぐせがつく糖質オフバイブル/単行本
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