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35歳からのカラダルールBOOK いつまでも若くいるためのヒント満載！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 出版社シリーズ
- B．B．MOOK
- ISBN
- 4583624129
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年01月01日
この商品の紹介
下腹を引き締めるには腹筋運動を何十回もやらなきゃダメ？ 脂肪の摂りすぎはやっぱり太る？ ３５歳以上の人がいつまでも若く健康でいるための“ルール作り”に必要な知識を紹介する。
35歳からのカラダルールBOOK いつまでも若くいるためのヒント満載！/単行本
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