この商品の詳細
- 出版社
- 三栄書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4779627682
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年01月01日
この商品の紹介
ゆるめて→伸ばして→整える！ 筋膜にアプローチするロルフィングの資格を持ち、身体を探究し続ける著者によるシェイプアップの最終結論。４０種類以上のエクササイズ、トレーニング、ストレッチを写真とともに紹介する。
NATURAL BODY MAKING/単行本
165
円(税込)
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