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仏教を土台にして、集めよう、増やそう、とっておこうとする心の正体を明らかにした書。ストレスと心のモヤモヤの原因になっている、すでに集め、増やし、とってある物を減らしていくための具体的な方法も紹介する。
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ためない練習/文庫
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