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自律神経が整えば健康になる/単行本

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この商品の詳細

出版社
マガジンハウス
出版社シリーズ
MAGAZINE HOUSE MOOK
ISBN
4838750788
サイズ
単行本
発売年月日
2016年02月01日

この商品の紹介

さまざまな原因で自律神経の乱れた状態が続くと心身に悪影響を及ぼし、病気の引き金になる。交感神経と副交感神経のバランスを整える、体を温める、ストレスを軽減するなど、５人の専門家が自律神経の調整法を解説する。

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