老化は副腎で止められたの通販ならネットオフ！

副腎は、実は知る人ぞ知る「ホルモン」の生産工場。高血圧、糖尿病、動脈硬化、肥満、更年期障害、認知障害、不眠・うつ症状、胃腸障害、アレルギーを含む免疫疾患…など、多くの不調や病気に、副腎でつくられるホルモンが深く関わっています。

目次 ：第1章 もの忘れ、不眠、腸トラブル、うつ、髪・皮膚の乾燥…その老化症状は「副腎の疲れ」が原因だった(「老化」という名の火事は消し止められる;副腎でつくられるスーパーホルモンのすごい働き ほか);第2章 スーパーホルモンをつくれる体になる!この食べ方、生活習慣 弱った副腎を元気にして、みるみる若返る4ステップ(腸の状態を整える―いつもの食事から小麦と乳製品を減らすだけで大効果!;肝臓の負担を減らす―毒素を入れない食事＆デトックス食材で解毒機能アップ! ほか);第3章 自分のタイプを知って自分で治す!“症状別の副腎ケア”心も体も生まれ変わった実証例(お腹の張りとひどい腰痛や首・肩こりが消えた40代女性;年を重ねるごとに悪化したアトピー性皮膚炎が改善した40代男性 ほか);第4章 頑張らないでうまくいく5つのコツ 副腎にやさしい「自然でシンプルな生活」のすすめ(体に何を「入れるか」より、何を「入れないか」;暮らしをシンプルにする ほか)

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