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一生自分の足で歩く！骨筋力ストレッチ 免疫力アップ！臓器活性！転倒知らず！痛いが消えた！/単行本
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正しい知識を得て、エクササイズを実践し、一生自分の足で歩ける快適な生活を送りましょう。骨や筋力が衰えるメカニズムや、その結果発症してしまう症状、衰えを防ぐエクササイズを紹介します。
一生自分の足で歩く！骨筋力ストレッチ 免疫力アップ！臓器活性！転倒知らず！痛いが消えた！/単行本
710
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