仕事も人間関係も「すべて面倒くさい」と思ったとき読む本の通販ならネットオフ！

仕事がなんだか楽しいと思えない、何をしてもうわの空になってしまう、つらくて誰とも話したくない…。こんなときは心が無理をしています!でも大丈夫。あなたを追い詰めている思考の正体について気がつくだけでもだいぶ楽になります。自分の心を上手に取り戻し、明るい気持ちになる方法について考えてみましょう。

目次 ：第1章 はじめの一歩 「面倒くさい」のサインに気づく;第2章 仕事に潜む「面倒くさい」 「怠けてはいけない病」から脱出する;第3章 人間関係に潜む「面倒くさい」 「私はダメな人間症候群」にサヨナラする;第4章 生きるのも「面倒くさい」と思ったら… 「自分を許してあげる」ことからはじめよう;第5章 楽に生きたいあなたへ… 「そのままの自分を愛する」小さなレッスン;第6章 「面倒くさい」にサヨナラする あなたを救う「ありがとう」のレッスン

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