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「コリとりセンサー」をはじけば、つらいコリも痛みもとれる!!肩こり・首こり、四十肩・五十肩、ばね指、テニス肘、顎関節症、腰痛に効果絶大!はじけば、体が軽くなる。痛みがスーッと和らいで動きがよくなる!いつでも自分でできる3つの方法を大公開!!
目次 :第1章 どの本にも書かれていない「コリ」「シコリ」の真実;第2章 どの本にも書かれていない「体のバランス」の真実;第3章 コリにはマッサージや運動が効かない!;第4章 左右同じストレッチ法では体は整わない;第5章 江戸時代の按摩術にその答えはあった;第6章 古くて新しい「バランスストレッチ」;第7章 古くて新しい「腱弾き」;第8章 あなたにもできる!「セルフ腱はじき」
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