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30年分の「うまい!!」から人気の料理を厳選した最強マンガ飯!作って楽しい、食べておいしい56品。

目次 ：ボクのクッキングパパレシピ;1章 ボリュームおかず;2章 野菜のおかず;3章 ご飯、麺、パン;4章 おつまみ;5章 おやつ;30年愛されるテッパンレシピ!大賞レシピ

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