この商品の詳細
- 出版社
- 福村出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4571240584
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年11月01日
この商品の紹介
個人の内部の対話、すなわち、わな、ジレンマ、予期せぬ障害、不安定な精神状態が心の問題にどう反映し、それをどのように明らかにしていけばよいかを示し、自己援助の仕方を提案する。エクササイズや質問コーナーも収録。
認知分析療法〈CAT〉による自己変革のためのマインドフルネス/単行本
1,990
円(税込)
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