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管理栄養士が考えたシニア夫婦のおいしい一汁二菜 食べて健康！体を整えて不調知らずに。/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 河出書房新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4309285498
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年10月01日
この商品の紹介
少ない調理道具で、肉、魚、野菜をバランスよく食べられる、塩分ひかえめの献立を提案。各メニューにエネルギーと塩分量も表記する。「もの忘れ」「免疫力」「肌ハリ」といったシニア世代の体の不調や悩みから引ける索引付き。
管理栄養士が考えたシニア夫婦のおいしい一汁二菜 食べて健康！体を整えて不調知らずに。/単行本
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