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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4074022533
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年11月01日
この商品の紹介
４０代前半から５０代半ばまでの５人のサラリーマンたちが、３カ月間の「低糖質チェンジダイエット」を実施した記録。男たちのリアルな姿を見ていくことで、ダイエットの道筋と「中年期の男性」が抱える課題が見えてくる。
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低糖質チェンジダイエットのリアル/単行本
110
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