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体を動かすと心が変わる 運動と精神医学の新たな関係/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ストーク
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4434210655
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年10月01日
この商品の紹介
運動は、メタボを解消するだけでなく、抑うつ、認知機能低下の予防と改善、記憶力のアップなどにも役立つ。体を動かすことが心を健康にし、頭の働きをよくすることを、学術論文からの証拠を示しながら、やさしく解説する。
体を動かすと心が変わる 運動と精神医学の新たな関係/単行本
630
円(税込)
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