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便秘・下痢、アレルギー、うつ、糖尿病、がん…。その原因は、腸にあった！ 健康長寿につながる食事の摂り方や、病気を防ぐ免疫と腸内細菌との知られざるかかわり、便の状態からわかる健康管理術などを解説する。
腸を鍛える/新書
165
円(税込)
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