上達泳本の通販ならネットオフ！

鉄人アスリート・原英晃が4泳法上達の秘訣を伝授!もっと速く、もっとカッコ良く、泳ぎを上達させたい全てのスイマーへ!

目次 ：第1章 基本スキル(姿勢づくり―まずは姿勢づくりから始めよう!;キック動作―足周りの水の流れからキックをつくる!;キャッチ動作―上腕をキュッと、ほんの少し内側に回す;プッシュ動作―ここが最大の推進力!つかんだ水は最後まで押す;呼吸―呼吸とは…「呼」は水中、「吸」は水上で!);第2章 挑戦!『4泳法』(クロール;背泳ぎ;バタフライ;平泳ぎ);第3章 部分スキル(ターン―ターンをしっかり磨く!;スタート―スタートをがっちりマスター);第4章 気軽に鍛える「陸トレ」講座(ストレッチ編;補強運動編)

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ スポーツ・アウトドア ＞ マリンスポーツ

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ スポーツ・アウトドア ＞ 作家 は行 ＞ 原英晃

・古本・中古本の人気ランキングから探す

・スポーツ本・健康本・医療本の人気ランキングから探す

・人気 書籍作家ランキングから探す

買取 宅配買取 ＞古本・中古本の高価買取情報 ＞スポーツ本・健康本・医療本の高価買取情報