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自力でできる革命的「1分筋トレ」で、足と腰の坐骨神経痛が劇的に治った！/単行本

作家 ： 内田輝和
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この商品の詳細

出版社
主婦の友社
出版社シリーズ
主婦の友生活シリーズ
ISBN
4074012138
サイズ
単行本
発売年月日
2015年10月01日

この商品の紹介

坐骨神経痛で手術が必要なケースはまれ。東洋医学や筋トレだけで症状は改善する。坐骨神経痛について解説し、高齢者でも簡単に始められ、続ければ坐骨神経痛の症状が解消する１分筋トレを紹介する。

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