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筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 筋力アップからスポーツ動作の強化まで/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ナツメ社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4816358999
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年10月01日
この商品の紹介
機能解剖学とバイオメカニクスに基づいて、人体動作を図解。「筋肉」「関節動作」「スポーツ動作」の強化方法について、辞書を引くように調べることができる筋トレの指南書。
筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 筋力アップからスポーツ動作の強化まで/単行本
890
円(税込)
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