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この商品の詳細

出版社
学研教育出版
出版社シリーズ
学研ムック
ISBN
4056109160
サイズ
単行本
発売年月日
2015年09月01日

この商品の紹介

健康で、元気に、ボケずに長生きするための知恵を満載。長生きに役立つ薬草や薬酒、健康にいい食材と調理法、体の不調をやわらげるツボ、無理なくできる体操や生活習慣などを紹介する。

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