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この商品の詳細
- 出版社
- 日本経済新聞出版社
- 出版社シリーズ
- 日経プレミアシリーズ
- ISBN
- 4532262860
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2015年09月01日
この商品の紹介
「健康によさそう」と始めたエクササイズが、実はカラダをおかしくしている！ 第一線のコンディショニングトレーナーが、身体の仕組みを解剖学のレベルからわかりやすく説きながら、あるべきカラダとのつきあい方を教える。
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カラダにいい！がカラダを壊す/新書
165
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