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気にしすぎ人間へ/単行本

作家 ： 長沼睦雄
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この商品の詳細

出版社
青春出版社
出版社シリーズ
ISBN
4413039673
サイズ
単行本
発売年月日
2015年09月01日

この商品の紹介

小さなことに敏感に反応したり、気にしすぎてクヨクヨしてしまう人ほど、ありのままの自分を受け入れて生きることが大切です。精神科医が、自分を受け入れるために役立つ具体的な考え方やメソッドを紹介します。

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