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この商品の詳細
- 出版社
- 東洋経済新報社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4492223659
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年09月01日
この商品の紹介
サプリより「食べる」栄養が最強！ サプリメントの「製造や販売の裏側」を知っている著者が、本当に健康になるための正しい知識、今すぐできる生活改善のコツ、食事の工夫などを紹介。体の症状に効く食材＆レシピ付き。
「これ」を食べればサプリはいらない/単行本
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