「平熱３７℃」で病気知らずの体をつくるの通販ならネットオフ！

医者いらず、時間いらず、手間いらず。平熱35．9℃以下の人必見!食生活の乱れ、運動不足、環境汚染…さまざまな要因から引き起こる低体温を今スグ実践できる「温活」で徹底改善する!体温が1度下がると免疫力は30％低下!

目次 ：第1章 食生活の乱れ、運動不足、地球環境の劣化―さまざまな要因で起こる低体温;第2章 がん、脳梗塞、心臓病―低体温は重篤な疾患の温床となる;第3章 「平熱37℃」が体にもたらす10のメリット;第4章 「食習慣」で代謝を上げて低体温から脱却する;第5章 誰でもできる「簡単エクササイズ」で血流を促進、ポカポカ体質になる;第6章 「メンタルケア」で自律神経を改善し、平熱を上げる;第7章 「お手軽アイテム」で体質改善し、平熱を上げる;巻末特別対談 吉村尚美×大滝浩右(株式会社メンテックカンザイ代表取締役)―地球環境の劣化が招く「健康力の低下」をどのように防ぐか

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