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キレイが一生続く人と、3日ももたない人。その差は、ちょっとしたことにあったんです。元おブスでおデブが、準ミス日本になった方法。

目次 ：1 本当の美人は、「スリムなカラダ」を手に入れている(着たい服を着るのは、やせる前?やせてから?;ダイエットは意思が大事?環境が大事? ほか);2 本当の美人は、「おいしいごはん」をちゃんと食べている(お肉は食べていい?食べない方がいい?;帰宅が深夜になる場合、夕飯を食べる?食べない? ほか);3 本当の美人は、「自分の強み」を知っている(キレイって生まれつきのもの?頑張って手に入れるもの?;コンプレックスを隠す?コンプレックスを活かす? ほか);4 本当の美人は、「演出」にとことんこだわる(写真うつりの悪さはカバーする?しない?;キレイは自己流?プロの手を借りる? ほか);5 本当の美人は、「後悔のない人生」を送る(自分へのご褒美はお菓子?美容グッズ?;いい男と恋愛すればキレイになれる?キレイになればいい男と恋愛できる? ほか)

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