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認知症を防ぐ！えごま油レシピ 1日スプーン1杯で頭がスッキリ！うつ病も撃退！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ワニブックス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4847093722
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年09月01日
この商品の紹介
体内の油を入れかえて健康に！ 脳の神経細胞を活性化するα－リノレン酸の含有量がダントツに多いことから、認知症予防に効果的だと注目されている「えごま油」を使った、簡単ヘルシーレシピを紹介します。
認知症を防ぐ！えごま油レシピ 1日スプーン1杯で頭がスッキリ！うつ病も撃退！/単行本
165
円(税込)
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