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からだに効く!野菜の新図鑑/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4800244161
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年08月01日
この商品の紹介
79の野菜・フルーツに含まれる健康に重要とされる12の栄養素を独自にスコア化し、ランキング。その食品がもついちばんの栄養、体のどこにどう効果があるのか、どんな食べ方が効果的なのかを紹介します。
からだに効く!野菜の新図鑑/単行本
220
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