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ヨガのある気持ちいい暮らしを特集。ヨガと出会って気持ちよくなった人、スッキリするためのヨガ、心を整えるための考え方などを紹介する。ほか、緊張しやすい心をヨガでコントロールための方法を教える「ヨガ塾」等を収録。
Yogini Vol．47/単行本
165
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