クリスティアーノ・ロナウドの「心と体をどう磨く？」の通販ならネットオフ！

超一流が追求しつづけるプロフェッショナルとは何か?彼はなぜ、自信満々なのか?高い自己評価は健康やアスリートのパフォーマンスにも好影響をもたらす。

目次 ：序章 “格好いい”はこうして作る;第1章 肉体はどう磨かれたか?;第2章 メンタルは強化できる;第3章 困難をどう乗り越えるか;第4章 プロフェッショナルであり続ける;第5章 “自分の武器”の見つけ方、磨き方

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